Итак, вы и ваш ребенок психологически готовы к завершению ГВ. Что нужно предпринять, чтобы отлучение прошло максимально безболезненно для вас и вашего малыша. Идеальный вариант — самоотлучение. Когда ребенок сам отказывается от груди. Стоит иметь в виду, что этот момент может затянуться. Хотя напомню, что ВОЗ рекомендует...

Еще один очень частый запрос от мам: как закончить гв?  Каждая мама сама решает для себя этот вопрос в зависимости от желания, возможностей, здоровья и многих других факторов. Существует много споров на эту тему. Но Всемирная Организация Здравоохранения отвечает на этот вопрос однозначно: в идеале, кормление грудью...

Как известно, кормящая мама должна питаться хорошо. В ее рационе должны присутствовать продукты, содержащие все необходимые белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы, которые в последствии получит и малыш с молочком.  Но часто новоиспеченные мамы задаются вопросом: что же все-таки можно им кушать? Кто-то в один голос утверждает,...