На протяжении жизни человек обрастает различными привычками. Некоторые из них могут быть бесспорно полезны, другие — раздражительны для близких, а третьи — откровенно вредны и опасны для здоровья. Несмотря на то, что нас часто предупреждают о вреде никотина и алкоголя, тяга именно к этим разрушительным веществам особенно заметна и развивается, как правило, в достаточно молодом возрасте. В юношеские годы, когда организм пышет здоровьем и красотой, молодые люди, как правило, не задумываются о тех последствиях, которыми грозят вредные привычки. А зря, так как, если перспектива умереть от рака лёгких кажется более, чем расплывчатой, то преждевременное старение и потеря привлекательности — это вполне реальная угроза. Чем же чревато употребление сигарет, и могут ли в одном человеке успешно сочетаться курение и красота?
Вместе с сигаретным дымом курильщик поглощает достаточное количество вредных веществ, которые, попав в кровь, препятствуют её нормальной циркуляции. От этого количество кислорода, поставляемого клеткам, снижается, начинается медленное обезвоживание и истощение организма. Понятно, что эти изменения резко не бросаются в глаза, поэтому со стороны и не кажутся сколь либо серьёзными. К тому же, наш организм стремится всеми силами сохранить видимость баланса всех систем, постепенно привыкая перераспределять ресурсы. Однако, раз уж баланс постоянно нарушается, все системы организма всё равно почувствуют на себе влияние никотина.
Волосы страдают из-за того, что волосяная луковичка не снабжается кислородом на 100% Сначала они начинают утончаться, позже — ломаться, а после нескольких лет регулярного употребления никотина волосы начинают выпадать.
Кожа лица и рук становится обезвоженной, сухой, начинает шелушиться, на ней гораздо заметней становятся заломы и преждевременные мимические морщинки на щеках и вокруг губ. Так же от ранних морщинок страдает область вокруг глаз, потому что очень часто курильщики вынуждены прищуриваться, чтобы разглядеть интересующие их объекты сквозь сигаретный дым. Спустя годы после обретения этой вредной привычки на лице появляется так называемая «маска курильщика». Она оставляет на лице характерные морщины, расширенные кровеносные капилляры, жёлтые пятна.
При регулярном употреблении сигарет так же желтеют зубы. При чём, если избавиться от жёлтого налёта от чая и кофе с помощью достижений стоматологии вполне реально за короткий срок, то в борьбе с никотиновой желтизной придётся затратить и время, и деньги.
Характерный неприятный запах сигарет пропитывает одежду и волосы, а так же остаётся во рту, даже несмотря на соблюдение всех правил гигиены полости рта. Курильщики просыпаются по утрам с неприятными ощущениями и сухостью во рту, а неприятный запах может раздражать родных и близких без преувеличения круглые сутки.
Голос курильщиков со стажем становится низким и резким, а спустя несколько лет у них появляется так называемый «кашель курильщика». Через такой кашель организм пытается избавиться от излишков слизи, которая накапливается в лёгких.
Не щадит никотин и руки, преждевременно старя и высушивая их кожу, а так же оставляя жёлтые никотиновые пятна на пальцах и ногтях. Если уж такая желтизна появилась на руках курильщика, избавиться от неё будет очень непросто. Хотя, если удастся бросить курить, то желтые пятна постепенно исчезнут.
Так же никотин замедляет и изменяет обмен веществ, отчего курильщикам требуется больше времени на восстановление сил. Часто они не просто не могут выспаться, но и страдают бессонницей, отчего на их лице раньше времени появляются тёмные круги под глазами, а общее состояние оставляет желать лучшего.
Таким образом, курильщики не просто вынуждают свой организм работать в постоянном состоянии стресса, но и лично способствуют своему преждевременному старению. В борьбе со временем не спешите сразу делать пластические операции или модные инъекции. Попробуйте для начала бросить курить, и ваше тело отблагодарит вас вновь цветущим видом и избытком энергии.
Важно! Проконсультируйтесь с врачом!
