Варикозное расширение вен – очень серьёзное заболевание, известное ещё древним грекам. Возникает оно от того, что в венах образуется застой крови. В результате вены сильно расширяются и становятся видны под кожей. Начинается всё с небольших звёздочек, а заканчивается тем, что вены проступают через кожу, как набухшие толстые верёвки голубого или фиолетового цвета.

Варикозное расширение вен может поразить практически любой участок тела, однако, чаще всего заболевание касается нижних конечностей. Заболеванию подвержено 17-20% населения земли, и женщины страдают от варикоза в 3 раза чаще, чем мужчины.

Запомните, что варикоз – это очень серьёзное заболевание, и самолечение в домашних условиях может привести к плачевным результатам. Внимательно ознакомьтесь с приведёнными ниже рекомендациями и, в случае, если у вас возникли подозрения на варикозное расширение вен, постарайтесь как можно быстрее записаться на приём к специалисту, врачу флебологу.

В первую очередь к группе риска относятся:

• Люди, вынужденные большую часть дня проводить на ногах (продавцы, учителя, стюардессы, парикмахеры и т.д.)
• Люди, проводящие большую часть дня перед монитором компьютера.
• Люди с излишним весом и беременные женщины (из-за большого давления на ноги).
• Люди, которые генетически предрасположены к данному заболеванию.
• Люди, которые используют гольфы и носки с плотными резинками.

Каковы могут быть симптомы варикозного расширения вен?

• В первую очередь, это появление на коже характерных звёздочек.
• Появление боли и жара в ногах.
• По вечерам ноги отекают, а по ночам их может сводить судорога.
• На голенях появляются характерные уплотнения и темнеет кожа.

Если вы заметили один или сразу несколько симптомов, поспешите на приём к врачу. При этом, вы можете использовать народные средства для того, чтобы снять отёчность и повлиять на кровообращение в организме.

По возвращении домой устройтесь поудобней на диване и вытяните ноги вверх по стене. Полежите в таком положении минут 15. После этого сделайте ванночку для ног: в прохладную воду добавьте 1 чайную ложку обычной поваренной соли (так же можно добавить 5-7 капель эфирного масла мяты или эвкалипта). А после того, как вы примите горячий душ перед сном, наденьте толстые шерстяные носки, хорошо вымоченные в водке или спирте. Оставайтесь в этих носках всю ночь, это ускорит кровообращение.

При чувстве тяжести и жжении в ногах поможет настойка из каланхоэ. Для этого каланхоэ  настаивается в пропорции 1:1 с водкой или спиртом. Готовой настойкой следует натирать ноги в течение месяца, до полного исчезновения сеточки.

Проверенным и надёжным средством для борьбы и профилактики варикоза является конский каштан. Из этого растения можно делать настойки и компрессы самостоятельно, а так же возможно купить лекарственные препараты в аптеке.

Ещё в специальных аптечных отделах можно приобрести компрессионное бельё. Эти гольфы, чулки и колготки специально разработаны таким образом, что постоянно поддерживают мышцы в тонусе, обеспечивая необходимое кровообращение.

И, конечно же, всегда нужно помнить о пользе гимнастики и активного образа жизни. Используйте любую возможность, чтобы размяться. Постарайтесь устраивать себе прогулки перед сном. И никогда не сидите, положив ногу на ногу.

При использовании этих нехитрых рекомендаций ваши ноги всегда будут оставаться здоровыми и красивыми.