Многие родители сталкиваются с проблемой укачивания ребенка в транспорте. Тошнота малыша в дороге может доставить и ему, и вам немало неприятных минут. В современной жизни нельзя обойтись без транспорта, поэтому проблему укачивания нужно постараться решить. Для начала давайте разберемся в причинах укачивания.

Вестибулярный аппарат – маленький орган, расположенный во внутреннем ухе человека, отвечающий за равновесие, ощущение человека в пространстве, координацию движений. Вестибулярный аппарат формируется вплоть до 12-15 лет, именно проблемы его несовершенства чаще всего становятся причиной укачивания детей в транспорте.

Для того чтобы раз и навсегда справиться с проблемой укачивания, нужно вестибулярный аппарат тренировать. Лучшим средством тренировки являются качели. Как только ребенок научился сидеть, его можно качать как дома, так и на улице. Начинайте с нескольких минут в день, если ребенку нравится и нет дискомфорта, качайте дольше и с большей амплитудой. Так же хорош батут. В более зрелом возрасте ребенок может играть в подвижные игры, требующие резкую смену направления движения. Для этих целей хороши групповые игры, например футбол или волейбол.

Помимо проблем с вестибулярным аппаратом, которые нужно устранять, соблюдайте еще несколько правил и рекомендаций перед поездкой.

Никогда не следует перекармливать ребенка перед дорогой. Кормите малыша легкой и нежирной пищей. В дороге не следует давать малышу молоко или газировку. Если кормите молоком, лучше покормить до или после поездки. Пусть малыш пьет в пути чистую воду. Хорошо помогает от тошноты что-нибудь кислое: долька лимона или мандарина, леденец. Можно дать перед поездкой мятный чай. Так же существуют таблетки, помогающие от тошноты, которые следует давать ребенку за полчаса до путешествий. Перед применением медикаментозных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Следите, чтобы в транспорте не было резких запахов, не пользуйтесь духами и не курите в машине. Использование детского автокресла в машине, что, кстати, является обязательным условием перевозки на личном автомобиле детей до 14 лет, так же помогает от укачивания, поскольку ребенок хорошо зафиксирован. Малыш должен сидеть лицом по направлению движения. В автобусе выбирайте места, расположенные ближе к водителю, там меньше трясет.  Не давайте малышу в дороге книжки или электронные гаджеты, его может легко укачать, к тому же, это портит глаза.

Соблюдайте все вышеперечисленные требования, тогда проблема укачивания станет для вашего малыша минимальной.

 

Важно! Проконсультируйтесь с врачом!