Давайте разберем самые распространенные.
Лактостаз
Лактостаз — это застой молока в протоках молочных желез. Возникает он из-за недостаточного опорожнения молочной железы. Молочная железа состоит из 15-20 сегментов (долей). Если молоко из одного сегмента не удаляется, то проток в этом месте блокируется сгустком молока.
• Большой промежуток между кормлениями;
• Неправильное прикладывание к груди или неудобная поза;
• Сдавление молочной железы неудобной одеждой;
- Болезненные ощущения в груди
- Можно прощупать уплотнения в груди
- Иногда покраснение участков кожи на молочной железе
- После или в процессе опорожнения груди возникают болезненные ощущения, дискомфорт.
- Общая температура тела обычно нормальная или повышается до 37 — 37,5 градусов
Как лечить лактостаз
Если вы заметили у себя первые признаки лактостаза, не стоит откладывать лечение. Самое главное, что вы можете сделать, это увеличить количество прикладываний к больной груди, а также максимально продлить кормления. Выберите ту позу для кормления, в которой подбородок ребенка (или его носик) будет направлен на больную зону. Часто этого бывает вполне достаточно.
Помимо этого, мама может делать легкий массаж, чтобы усилить отток молока. Массаж особенно эффективен, если перед этим принять теплый душ (специалисты также советуют делать массаж во врем приятия душа). После кормления необходимо приложить холодный компресс на больное место. Хорошо себя зарекомендовали компрессы с капустным листом и холодные компрессы с творогом.
При необходимости (если болезненные ощущения не проходят) можно добавить к кормлениям сцеживания. 1-3 раза вдень.
Профилактика лактостаза
Чтобы избежать лактостаза, мама должна соблюдать следующие правила:
- Кормите ребенка по требованию не реже, чем каждые 2 часа, хотя бы пока лактация не наладится. Допускается только один длительный сон 3-4 часа
- Белье должно быть комфортным, не перетягивать и не сдавливать грудь
- Не спите на животе.
- Мама должна полноценно питаться и соблюдать питьевой режим
Если у мамы начался лактостаз, это не значит, что необходимо отлучать ребенка от груди. Наоборот, если вы будете часто прикладывать малыша к больной груди, это принесет такое облегчение, как никакой другой способ.
Не стоит просить мужа, чтобы он рассосал вам грудь.
При данном заболевании речь идет о нарушении оттока молока, поэтому все лечебные мероприятия направлены на нормализацию выделения молока.
Соблюдая все выше перечисленные правила, вы сможете избежать осложнений в виде мастита, о котором мы поговорим в следующей статье.
Специалист по грудному вскармливанию Наталья Мендерес