Кормление вашей крохи обязательно должно быть комфортным как для вас, так и для ребенка. Поэтому очень важно маме устроиться удобно перед началом кормления. Помимо этого, кормящей маме следует менять 3-4 позы в течение дня , для того чтобы ребенок эффективно высасывал молочко из всех сегментов груди, дабы избежать застоев.
Итак, какие же основные позы для кормления существуют:

1) Колыбелька

 

Классическая позиция. Мама садится в удобную для нее позу и держит ребенка на руках, как в колыбели: при этом голова малыша располагается на локтевом сгибе руки, а другой рукой мама поддерживает спинку ребенка. Малыш расположен к маме в положении живот к животу,  его ротик расположен напротив соска.

2) Перекрестная колыбелька

Это вариация классической позы «колыбелька». Отличие только в том, что той рукой, которая находится на стороне кормящей груди, мама поддерживает грудь, а противоположной рукой дополнительно поддерживает тело  и головку ребенка. Эта поза поможет маме, если есть проблемы с правильным захватом.

3) Из-под руки

Поза из-под руки не очень популярна среди мам, хотя именно эта позиция помогает решить ряд очень важных проблем:

— эта поза очень удобна для мам после тяжелых родов и кесарева сечения, так как в этой позе маме не нужно держать ребенка на весу

— поза отлично помогает в профилактике застоев молока в нижних и боковых долях груди.

— при трещинах сосков, так как мамы чаще всего выбирают такие позы для кормления , как колыбелька или лежа. Изменив позу, положение головки малыша тоже поменяется, он будет захватывать не травмированные участки ареолы.

В данном положении мама либо сидит, либо находится в полулежащем положении, опираясь на  предплечье и бедро. Ребенок укладывается на подушку. Рукой мама поддерживает головку ребенка и предлагает ему грудь как бы сверху.

4) Лежа

Кормить ребенка лежа очень удобно. В этом положении мама расслабляется вместе с малышом. Особенно удобно кормить лежа ночью, благодаря чему, мама может отдыхать и кормит одновременно.

5) На маме

Эта позиция также подходит мамам после сложных родов, помогает кормить ребенка в расслабленном состоянии. В этой позиции кроха лежит на маме, при этом очень важен контакт кожа к коже, голова немного повернута на бок. Такая поза для кормления особенно удобна в первые месяцы жизни малыша. В этот период лактация пока только налаживается. Приливы молока могут быть достаточно сильными, и струйками молока малыш может подавиться. Именно в этом положении ребенку будет гораздо проще справиться с сильным потоком.  Не маловажный момент: в первые месяцы детей часто мучают газики. В такой позе происходит дополнительная стимуляция животика, что может облегчить болезненные спазмы у ребенка.

У каждой кормящей мамы появляются более и менее любимые позиции. Вы и ваш ребенок сможете выбрать для себя те позы, в которых вам обоим будет комфортно.

Специалист по грудному вскармливанию  Наталья Мендерес