Как заниматься спортом женщине в декрете? На руках малыш и времени на занятия в фитнес центрах совсем нет! Не отчаивайтесь, такие же мамочки как и вы придумали замечательный выход из положения и название ему беби фитнес! Что означает занятия спортом с малышом на руках. Это доставит удовольствие вашему чаду и принесет огромную пользу для восстановления вашей фигуры!

Приятного просмотра!

ФИТНЕС с МАЛЫШОМ

Занятия для молодых мам

Занятия на английском языке 1

Занятия на английском языке 2

Парная йога с детьми: растяжка, укрепление

Иога с ребенком на берегу моря